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수험생 자녀들을 둔 학부모님들은 아이들의 입시나 학원 정보도 중요하지만, 건강정보 또한 간과해서는 안됩니다.
그래서 많은 학부모님들이 우리 아이에게 어떤 좋은 음식을 먹어야 하나, 음식으로 모든 영양소를 충족해 줄 수 있을까,
영양소를 충족하지 못하는 부분으로 어떤 영양제를 먹어야 하나를 고민하게 됩니다.
먹는데는 흥미가 없는 입짧은 수험생을 둔 학부모님들은 수험생에 필요한 영양제에 관한 정보가 필요하실 것 같아
수능 준비와 수행 평가 준비로 지친 우리 자녀들에게 필요한 피로회복제 4가지를 소개합니다.
1. 글루콤 (Glucom) – 수험생 대표 고농축 앰플
- 주요 성분: 활성형 비타민 B12(2,500µg), L-글루타민, 아미노산 7종
- 효능: 피로 회복, 뇌 기능 활성화, 에너지 향상
- 특징: 고농축 앰플, 바이알 포장, 혼합 후 음용
- 복용법: 하루 1포, 공복 섭취
- 주의: 속쓰림이나 복통 시 복용 중단
2. 큐업액 (Q-Up) – 뇌와 집중력에 특화된 앰플
- 주요 성분: L-포스포트레오닌, L-포스포세린, 글루타민, 아르기닌, 비타민 B12
- 효능: 뇌 인지능력 강화, 집중력 향상, 피로 개선
- 복용법: 하루 2회 (아침/저녁 공복 섭취)
- 특징: 달콤한 맛, 학생 기호도 높음
3. 메디큐 – 성장기 학생의 뼈 건강 보조
- 주요 성분: 비타민 K2 MK-7 (천연 발효 유래)
- 효능: 칼슘 대사 조절, 뼈·혈관 건강 강화
- 복용법: 하루 1회
- 타겟: 성장기 청소년 및 우유 섭취 부족한 학생
4. 로이코비에스액 – 종합 비타민 B군 앰플
- 주요 성분: B1, B2, B6, B12, 덱스판테놀, 나이아신
- 효능: 피로 회복, 신경 안정, 병후 회복 지원
- 복용법: 1일 2회 식전 섭취
- 특징: 산제+액제 혼합 앰플
5. 결론
- 영양제는 건강한 식단과 수면을 보완하는 용도로 사용하세요.
- 약물 복용 중이거나 만성 질환이 있다면 의사와 상담 후 섭취하세요.
- 모든 제품은 복용 전 라벨과 복용법을 정확히 확인하세요.
수험생에게는 균형있는 식단으로 식사를 하는 것이 중요하며, 영양제는 말 그대로 식사를 보조하는 식품입니다.
그래서 개인 컨디션에 맞춘 제품 선택이 중요합니다.
소개해드린 영양제는 많은 선배 학생들이 먹었고, 대치동에 수험생 학부모님들이 많이 추천하는 영양제라고 합니다.
무조건 먹여보세요가 아닌 영양제 정보가 필요한 저와 같이 학부모님들을 위한 정보입니다.
참고하셔서 우리 아이의 건강도 챙겨보면 좋을 것 같습니다.
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